Belysning i vardagsrummet: taklampa, vägglampa och mysigt ljus

Belysningen i vardagsrummet ska klara både lördagsstädningen och filmkvällen i november, och det gör ingen taklampa ensam. Bygg i stället ljuset i lager: taklampa, läsljus och lampor på väggen, på skänken och i fönstret. Här får du måtten för taklampan, lumen för rum på 20 till 35 m² och tre färdiga upplägg att utgå från.

Kort svar: fördela 100 till 200 lumen per kvadratmeter på fyra till sex lampor i olika höjder, alla i varmvitt 2700 till 3000 K.

• Taklampans storlek: rummets längd plus bredd i meter ger ungefär diametern i centimeter. 5 × 4 m ger ca 90 cm.
• Höjd: minst ca 200 till 210 cm fri höjd där ni går, 50 till 70 cm över soffbordet och 65 till 75 cm över matbordet.
• Läsljus: 400 till 800 lumen snett bakifrån eller från sidan, ungefär i axelhöjd när du sitter.
• Stämning: 200 till 400 lumen per lampa på väggen, skänken och i fönstret, gärna med dimmer.

Vilken belysning behöver ett vardagsrum?

Tänk i lager i stället för i enskilda lampor. Varje lager har sitt eget jobb, och när du kan tända dem var för sig kan samma rum vara ljust och praktiskt en lördagsförmiddag och lågt och ombonat en tisdagskväll.

Placera ljuset på olika höjder: i taket, i ögonhöjd och lågt vid bord och fönster. Ljus från flera håll ger mjukare skuggor än en stark lampa mitt i taket, och en vanlig tumregel är att rummet känns större när väggarna och hörnen också får ljus. Ett vardagsrum behöver oftast fyra till sex ljuspunkter. Hur lagren fungerar i resten av hemmet beskrivs i guiden om olika typer av belysning.

Lika viktigt som lamporna är hur du tänder dem. Har varje lager sin egen brytare, dimmer eller sladdströmbrytare väljer du ljus efter tillfälle, i stället för att allt lyser på en gång.

Vilken taklampa passar i vardagsrummet?

Börja med frågan om taklampan ska hänga eller sitta tätt mot taket. En hängande taklampa, alltså en pendel, samlar ljuset och blir en tydlig form i rummet, men den behöver fri höjd under sig. En plafond sprider ett brett allmänljus och tar nästan ingen höjd alls. Vilken som passar avgörs av takhöjden och av vad som står under lampan.

Bland Velun-lamporna är det främst två som hör hemma i vardagsrummets tak. Konstellation är en LED-plafond på Ø ca 110 cm med sju runda ljusskivor i matt grå metall på svarta armar, små detaljer i ljust trä och opal akrylskärm. Den är gjord för större rum som vardagsrum och allrum och fungerar vid normal takhöjd, 240 cm. Bärnsten är en pendel med tre klotformade kupor i bärnstensfärgat glas från en gemensam takkopp, och kuporna kan hängas i olika höjd. Den passar över soffbordet och matbordet.

Svart, glas, tyg eller trä?

Materialet avgör både hur lampan ser ut släckt och vart ljuset tar vägen.

• Svart metall blir en grafisk form mot ett ljust tak och skickar ljuset nedåt. Bordet under lampan blir ljust medan taket förblir mörkt, så komplettera med lampor som lyser upp väggarna.
• Opalt glas eller akryl döljer ljuskällan och sprider ljuset jämnt åt alla håll. Det ger det mjukaste allmänljuset.
• Klart glas visar ljuskällan. Välj en filamentlampa med få lumen eller en dimmer, annars bländar lampan.
• Färgat glas, som bärnsten, ger ett dämpat och varmt ljus som bländar mindre än klara kupor.
• Tyg och papper silar ljuset mjukt, och detaljer i trä ger lampan värme även när den är släckt. Mer om den stilen finns i guiden om japandi-belysning.

Fler typer av taklampor, och hur de passar i sovrum, hall och kök, hittar du i guiden om att välja taklampa.

Hur stor ska taklampan i vardagsrummet vara?

En vanlig tumregel: lägg ihop rummets längd och bredd i meter, så får du ungefär lampans diameter i centimeter. Ett vardagsrum på 5 × 4 m ger 5 + 4 = 9, alltså en taklampa på omkring 90 cm. Regeln gäller en stor, luftig lampa som ska vara rummets huvudsakliga taklampa, inte en pendel över ett bord.

Regeln handlar om proportioner, inte om ljusmängd. En lampa med rätt diameter kan ändå ge för lite ljus, så räkna lumen för sig. Den är heller ingen lag: flera mindre lampor fungerar också. I ett avlångt rum på 35 m² med soffgrupp i ena änden och matbord i den andra ger två taklampor, en per zon, ett jämnare ljus än en enda stor lampa i mitten.

Testa storleken innan du bestämmer dig. Lägg ett snöre i en cirkel med lampans diameter på golvet rakt under takuttaget och titta på den från soffan och från dörren. Ser cirkeln liten ut på golvet kommer lampan att se borttappad ut i taket.

Hur högt ska taklampan hänga i vardagsrummet?

Det beror på vad som finns under lampan. Där ni går behöver det vara minst ca 200 till 210 cm från golvet till lampans underkant. Över ett bord får lampan hänga betydligt lägre, eftersom ingen går där.

Räkna baklänges från takhöjden. Med 240 cm i tak och 205 cm fri höjd får en pendel mitt i rummet bara nå 35 cm ner från taket, och då ingår lampans egen höjd. Därför blir det ofta en plafond som allmänljus i rum med 2,40 m i tak, medan pendeln får hänga över soffbordet eller matbordet. Konstellation är ca 12 cm hög och lämnar ca 228 cm fri höjd vid 240 cm i tak. Är det ännu lägre i tak blir plafonden det självklara valet, och storlek och ljus för den finns i guiden om plafonder.

Högt i tak, snedtak och ryggåstak

I en sekelskiftesetta med 3,10 m i tak har du ungefär en meter att ta av innan lampan når 210 cm från golvet. Där får taklampan gärna vara större och hänga längre ner, så att ljuset inte stannar uppe vid taket. Bärnsten i storlek L, med kupor på Ø 25 cm, är gjord för högt i tak, och kablarna är justerbara upp till 120 cm per kupa. Över bordet räknar du som vanligt från bordsskivan, inte från taket.

Under ett snedtak eller ryggåstak hamnar takuttaget ofta högt och på en lutande yta. Kontrollera att lampans takfäste klarar lutningen, eller fråga elinstallatören om ett fäste för snedtak, och komplettera med vägglampor som lyser uppåt på ca 180 till 200 cm höjd. Då lyfts takets form fram i stället för att försvinna i mörker. Fler mått för höga och sneda tak finns i guiden om taklampa högt i tak.

Hur mycket ljus behöver vardagsrummet?

Det finns ingen officiell standard för ljus i hemmet, men ett vanligt riktvärde för vardagsrum är 100 till 200 lumen per kvadratmeter, räknat på alla lampor tillsammans. Rummets yta gånger riktvärdet ger det ljus rummet ska kunna få när allt är tänt.

Lumenvärdena motsvarar glödlampor på 100 W (ca 1 500 lm), 60 W (ca 800 lm), 40 W (ca 470 lm) och 25 W (ca 250 lm). Med allt tänt hamnar alla tre rummen mitt i spannet. Riktvärdet anger hur mycket ljus rummet ska kunna få, inte hur mycket som ska lysa en vanlig kväll. Tänder du bara bordslamporna och fönsterlamporna i rummet på 25 m² blir det 1 440 lm, ca 58 lm/m², ett lågt och lugnt ljus att se på film i.

Sikta på den övre delen av spannet om väggar och golv är mörka, om det är högt i tak eller om någon i hushållet har äldre ögon, som behöver mer ljus för att läsa. Ljusa väggar, tak och golv gör enligt Energimyndigheten att du klarar dig med färre lampor. Hela räknemetoden, med fler rum, finns i guiden om hur många lampor du behöver i ett rum.

Vilken färgtemperatur passar i vardagsrummet?

Välj varmvitt, 2700 till 3000 K. Det ger samma mjuka ton som klassiska glödlampor och gör hud, trä och textilier varma. Kallare ljus, 4000 K och uppåt, passar bättre på arbetsytor än i ett rum där du vill koppla av. Extra varmvitt, 2200 till 2700 K, passar lampor som bara lyser på kvällen, men håll alla lampor som är tända samtidigt i ungefär samma ton.

Blanda alltså helst inte olika kelvin i samma rum. Står en lampa på 2700 K bredvid en på 4000 K ser den ena gul ut och den andra blåaktig. Har du lampor med inbyggd LED, som Konstellation och Linje på ca 3000 K, väljer du 2700 till 3000 K i resten av lamporna. Kula har två ljustoner, och i vardagsrummet passar det varmvita läget, ca 3000 K.

Titta också på färgåtergivningen, som anges som Ra eller CRI. Ra 80 är standard och Ra 90 eller mer ger mer naturliga färger, något du märker på tavlor, växter och soffans tyg. Hur du läser förpackningen förklaras i guiden om kelvin och lumen.

Dimbar taklampa: fullt ljus eller lågt sken

En dimmer gör ofta mer för vardagsrummet än en lampa till. Samma taklampa ger fullt ljus när du städar och ett lågt sken en fredagskväll. Lampan blir dimbar först när både ljuskällan är märkt dimbar och dimmern är gjord för LED. Bärnsten är dimbar med dimbara LED-lampor och en kompatibel dimmer, och bordslampor med E27- eller E14-sockel kan dimras på samma villkor, till exempel med en sladddimmer. Flimrar det, finns felsökningen i guiden om varför LED-lampan flimrar med dimmer.

Vägglampor och tavelbelysning i vardagsrummet

Vägglampor gör två saker som taklampan inte klarar. De lyser upp väggarna, så att rummet inte krymper ihop på kvällen, och de ger ljus i ansiktshöjd utan att ta plats på golv eller bord. Som allmänljus sitter de ca 160 till 180 cm från golvet, strax över ögonhöjd, och med högt i tak kan de sitta högre, ca 180 till 200 cm.

• I par: två vägglampor på var sida om soffan, skänken eller en stor tavla ger ett lugnt, symmetriskt intryck. Mät från golvet på båda sidor och kontrollera med vattenpass.
• Uppåt eller nedåt: ljus uppåt får taket att kännas högre, ljus nedåt ger en varm ljuscirkel på väggen och möblerna under.
• Anslutning: en kopplingsdosa sitter sällan där du vill ha lampan. Finns ingen, välj en lampa med sladd eller en trådlös lampa, eller låt en elinstallatör sätta en ny dosa.

Två Kula i trälook ovanför skänken ger ett mjukt accentljus utan elarbete. Ljushuvudet vrids 360°, så du kan rikta ljuset mot väggen, mot en växt eller ner mot det som står på skänken, och du tänder och släcker med ett lätt tryck. Alla typer av vägglampor jämförs i guiden om att välja vägglampa, och alla höjder finns i guiden hur högt ska en vägglampa sitta.

Tavelbelysning över soffan

Tavlan över soffan är ofta det första blicken fastnar på, och med en tavellampa blir den rummets blickfång även när resten ligger i dämpat kvällsljus. Sätt lampan 10 till 20 cm ovanför ramens överkant och välj en lampa som är ungefär 2/3 av tavlans bredd. En tavla på 120 cm får alltså en lampa på omkring 80 cm.

Linje är en smal, horisontell LED-vägglampa i mattsvart aluminium med ändar och fäste i mässingsfinish och en vridbar arm. Den finns i 68, 98 och 128 cm, för tavlor upp till ca 100 cm, ca 100 till 150 cm och ca 150 till 190 cm, så till tavlan på 120 cm passar 98 cm. Ljuset är varmvitt, ca 3000 K, och lampan ansluts fast i en kopplingsdosa av en behörig elinstallatör. Samma lampa fungerar över en hylla eller en skänk. Vinkel, reflexer och färgåtergivning går vi igenom i guiden om tavelbelysning.

Lampor i fönstret och i hörnen

Fönstret

Ett obelyst fönster blir en svart spegel när det mörknar. En lampa på fönsterbrädan eller i fönstret tar bort den känslan och lyser dessutom välkomnande utåt. Räkna med 200 till 400 lumen per fönster i samma varma ton som rummets övriga lampor, till exempel 2700 K, och samma ljuskälla i alla fönster mot gatan.

Veluns svamplampa Retro, i blank beige metall, är 30 cm hög med en fot på Ø 10 cm och passar på fönsterbrädan. Skärmen döljer ljuskällan, så den bländar inte den som sitter i soffan. Mjuk är 42 cm hög med en fot på Ø 17 cm och behöver en djupare fönsterbräda. Med en timer eller ett skymningsrelä i vägguttaget tänds fönsterlamporna av sig själva, även när du inte är hemma. Höjder, upphängning och timer finns i guiden om fönsterlampa.

Hörnen

En vanlig tumregel är att mörka hörn får rummet att se mindre ut än det är. En lampa i hörnet flyttar ljuset ut mot rummets kanter: en golvlampa som lyser mot taket, en bordslampa på en pall eller ett lågt sidobord, eller en vägglampa. Ljus som träffar två väggar samtidigt sprids mjukt, så 200 till 400 lumen räcker. Hörnet bakom soffan och hörnet vid tv:n är ofta rummets mörkaste platser, och där gör en liten lampa stor skillnad.

Belysning bakom tv:n: så slipper du reflexer

Ser du på tv med alla lampor släckta blir skärmen rummets enda ljuskälla, och kontrasten mot den mörka väggen blir hård. En vanlig tumregel är att ett svagt ljus bakom eller bredvid tv:n gör det skönare för ögonen att se en hel film. Det ska vara just svagt: målet är att väggen runt skärmen inte är kolsvart, inte att den lyser.

• Bakom tv:n: en LED-list på tv:ns baksida eller en liten lampa bakom tv-bänken ger ett jämnt sken på väggen runt skärmen. Välj samma varma ton som rummets övriga lampor.
• Bredvid tv:n: en bordslampa på tv-bänken eller en lampa i hörnet bredvid. Skärmen ska dölja ljuskällan när du sitter i soffan.
• Inte mittemot: en lampa bakom soffan eller mittemot skärmen riskerar att spegla sig i den.

Reflexer är lätta att förutse, eftersom ljus studsar i samma vinkel som det kommer in. Testa en kväll med tv:n avstängd och alla lampor tända. Sätt dig där du brukar sitta och titta på den svarta skärmen. Varje lampa du ser där kommer att spegla sig när ni ser på film. Flytta lampan, vinkla skärmen eller rikta ljuset åt ett annat håll. Tänk särskilt på en pendel över soffbordet, som lätt hamnar mitt i skärmens spegelbild.

Läshörnan: så får du bra läsljus

Taklampan räcker inte för att läsa. Den lyser från fel håll, och boken hamnar lätt i skuggan av ditt eget huvud. Läsljuset ska komma snett bakifrån eller från sidan, ungefär i axelhöjd när du sitter, och ge 400 till 800 lumen riktat mot boken. Mät axelhöjden på dig själv i fåtöljen innan du väljer lampa, eftersom en låg fåtölj och en hög öronlappsfåtölj ger olika mått.

Tre lösningar fungerar, och valet beror mest på var det finns plats och el:

• Golvlampa bakom eller bredvid fåtöljen. Den går att flytta och kräver ingen elinstallation, men tar golvyta.
• Bordslampa på ett sidobord. En vanlig tumregel är att skärmens underkant hamnar ungefär i ögonhöjd när du sitter, så att du inte ser in i ljuskällan.
• Vägglampa vid fåtöljen. Den sparar både golv och bord, men en fast ansluten lampa behöver en kopplingsdosa på rätt plats.

Mjuk på sidobordet, med en E27 LED-lampa på 800 lumen och 2700 K, blir en läslampa där den ribbade textilskärmen sprider ljuset jämnt. Knopp, vägglampan med rund metallskärm och dragsnöre med träkula, är bland annat gjord för läsfåtöljen: skärmen riktar ljuset och du tänder utan att resa dig. Den ansluts fast i en kopplingsdosa, vilket produktsidan anger ska göras av en behörig elinstallatör. Fler mått för lampor på bord och sidobord finns i guiden om att välja bordslampa.

Lampa över soffbordet och matbordet

Över soffbordet

En pendel över soffbordet samlar ljuset där ni sitter och blir en ljusö i rummet. Den är stämningsljus, inte läsljus. Utgå från 50 till 70 cm mellan bordsskivan och lampans underkant och testa sittande: lampan får inte skymma tv:n eller ansiktet på den som sitter mittemot. Sitter takuttaget mitt i rummet och soffbordet närmare soffan kan du ofta leda kabeln i en mjuk båge till en takkrok rakt över bordet. Testet och takkrok-knepet finns i guiden om lampa över soffbordet.

Matplatsen i vardagsrummet

Står matbordet i vardagsrummet blir lampan över det en egen zon. Häng den så att det är 65 till 75 cm mellan bordsskivan och lampans underkant, och välj en lampa som är ungefär en tredjedel till hälften så bred som bordet. Bärnsten i storlek M är tänkt för matbord på 100 till 160 cm och L för bord över 160 cm. Ge matplatsen en egen brytare eller dimmer, så kan bordet lysa medan soffhörnan är släckt, eller tvärtom. Pendeln och taklampan behöver inte vara likadana, men de ska lysa i samma ton. Storlek, antal och avstånd går vi igenom i guiden om lampa över matbordet.

Tre färdiga upplägg för vardagsrummet

Här är tre sätt att lysa upp ett vardagsrum, med konkreta lampor och mått. Byt gärna ut delar: principen med lager och en gemensam ljuston är det viktiga.

Lugnt och ombonat: 20 m² med 2,40 m i tak

För rummet som mest används på kvällen. Pendeln över soffbordet står för både stämning och allmänljus, och resten av ljuset sitter lågt.

• Över soffbordet: Bärnsten i storlek S över ett runt soffbord, eller M över ett längre, med tre dimbara LED-lampor på 470 lm och 2700 K, gärna filament. Underkanten 50 till 70 cm över bordsskivan.
• Läsljus: Mjuk på sidobordet vid fåtöljen med 800 lm.
• Accent: två Kula i trälook ovanför skänken, i det varmvita läget.
• Fönster: en låg bordslampa som Retro med 250 lm.

Med allt tänt ger pendeln, läslampan och fönsterlampan 1 410 + 800 + 250 = 2 460 lm, ca 123 lm/m² innan Kula räknas in. Det räcker när du städar. En vanlig kväll dimrar du ner pendeln och låter fönsterlampan och Kula göra resten.

Ljust och luftigt: 30 m² med ljusa väggar

För det stora, ljusa rummet som används hela dagen.

• Allmänljus: Konstellation mitt i taket. Med 6 × 5 m ger tumregeln ca 110 cm, samma diameter som lampan, och de sju ljuspunkterna sprider ljuset från flera håll.
• Tavla eller hylla: Linje i 98 eller 128 cm, 10 till 20 cm ovanför ramen.
• Läsljus och stämning: två Mjuk, en på sidobordet med 800 lm och en på skänken med 470 lm.
• Fönster: en lampa på 250 lm i varje fönster.

Konstellation och Linje lyser varmvitt, ca 3000 K, så välj 3000 K även i bordslamporna. Ljusa väggar och tak kastar tillbaka ljuset, och därför klarar du dig med färre lampor här än i ett rum med mörka ytor. Konstellation är stor, så vid monteringen rekommenderas två personer.

Retro med bärnsten och färg: funkistvåa med ca 2,70 m i tak

För den som gillar 70-tal, varma glastoner och färg på väggen.

• Matbordet: Bärnsten i storlek M med synliga filamentlampor, 65 till 75 cm över bordsskivan. Bärnstensglaset ger ett dämpat, varmt ljus.
• Fönstren: Retro, den svampformade bordslampan i blank beige metall med 70-talsform, en i varje fönster.
• Läsfåtöljen: Knopp i gult eller rosa på väggen, med skärmen ungefär i axelhöjd när du sitter.
• Skänken: en Retro till, eller Mjuk med mörk träfot och ribbad textilskärm.

Alla lamporna har sockel, E27 eller E14, så du bestämmer ljustonen själv. Välj samma i alla, till exempel 2700 K, så hänger rummet ihop. Med ca 2,70 m i tak finns det ca 60 cm mellan taket och 210 cm fri höjd, så här får en taklampa hänga en bit ner även där ni går.

Vardagsrum utan takuttag: så får du ljus ändå

Saknas takuttag, eller sitter det på fel ställe, finns det flera vägar till ett väl upplyst vardagsrum.

1. Allt ljus på lägre höjd. Bordslampor, golvlampor och fönsterlampor med stickpropp kan ge rummet allt ljus det behöver. Ett vardagsrum på 20 m² behöver 2 000 till 4 000 lm, till exempel fem lampor på 470 till 800 lm.
2. Trådlösa vägglampor. Kula laddas med USB och monteras med den medföljande monteringssatsen, utan elinstallation. Mer om trådlöst ljus finns i guiden om vägglampa utan sladd.
3. Taklampa med sladd och stickpropp. Den hängs i en takkrok, och sladden leds längs taket och ner till ett vägguttag. Att montera stickpropp eller sladdströmbrytare på sladden får du göra själv. En lampa som är gjord för takuttag eller kopplingsdosa ska däremot inte byggas om till sladdlampa.
4. Takuttag på fel ställe. Led kabeln i en mjuk båge till en takkrok där ljuset ska vara, om den räcker utan skarv. Bärnstens kablar är justerbara upp till 120 cm per kupa.
5. Nytt takuttag. Ett nytt uttag är en ändring i den fasta installationen och ska göras av en elinstallatör. När DCL-uttaget väl sitter på plats ansluter du själv en lampa med DCL-propp, ungefär som en stickpropp.

Vill du byta en befintlig taklampa i en kopplingsdosa tillåter reglerna att du gör det själv i torra rum om du kan hur det görs, men Velun rekommenderar en elinstallatör om du är osäker. Mer om reglerna finns i guiden om att montera lampa själv.

Vanliga misstag med belysningen i vardagsrummet

De flesta misstag syns först en mörk kväll, när lamporna ska göra hela jobbet.

• En enda stark taklampa. Den ger ett platt ljus och skuggor där du sitter. Komplettera med minst två lampor på lägre höjd.
• Blandade ljustoner. 2700 K i bordslampan och 4000 K i taket ser fläckigt ut. Välj en ton för hela rummet.
• Bländning från soffan. Ser du ljuskällan när du sitter ner är skärmen för öppen eller lampan fel placerad. Testa sittande innan du borrar.
• För liten taklampa. En lampa på 40 cm i ett rum på 25 m² ser borttappad ut. Utgå från tumregeln längd plus bredd.
• Pendel mitt i gångytan. Hänger den lägre än ca 200 till 210 cm från golvet slår någon huvudet i den. Häng pendlar över bord, inte där folk går.

Det är ofta i vardagsrummet som inredningsstilen syns mest. Vill du ljussätta efter en viss stil finns egna guider om minimalistisk belysning, industriell belysning, retrobelysning och lantlig belysning, och en översikt över alla inredningsstilar.

Snabbguide

• Bygg ljuset i lager: allmänljus, läsljus, stämning och gärna accent, med fyra till sex ljuspunkter.
• 100 till 200 lumen per m² med allt tänt, alltså 2 000 till 4 000 lm i ett rum på 20 m².
• Taklampans diameter i cm är ungefär rummets längd plus bredd i meter.
• Minst ca 200 till 210 cm fri höjd där ni går, 50 till 70 cm över soffbordet och 65 till 75 cm över matbordet.
• Varmvitt 2700 till 3000 K och samma ton i alla lampor.
• Läsljus snett bakifrån i axelhöjd, 400 till 800 lumen.
• Testa från soffan: ingen ljuskälla i ögonen och ingen lampa i tv:ns spegelbild.

Vanliga frågor

Vilken taklampa passar i vardagsrummet?

Vid ca 2,40 m i tak, och där ni går under lampan, passar en plafond eller en stor lampa nära taket. En hängande taklampa passar över soffbord och matbord eller när det är högt i tak.

Hur stor ska taklampan i vardagsrummet vara?

En vanlig tumregel är att rummets längd plus bredd i meter ger lampans diameter i centimeter. Ett rum på 5 × 4 m får då en lampa på ca 90 cm.

Hur många lampor ska man ha i vardagsrummet?

Oftast fyra till sex: en taklampa, en läslampa och två till fyra lampor för stämning på bord, vägg och i fönster. Tillsammans ska de ge 100 till 200 lumen per kvadratmeter.

Hur högt ska en taklampa hänga i vardagsrummet?

Där ni går minst ca 200 till 210 cm från golvet till lampans underkant. Över soffbordet 50 till 70 cm och över matbordet 65 till 75 cm från bordsskivan.

Vilken färgtemperatur ska lamporna i vardagsrummet ha?

Varmvitt, 2700 till 3000 K, och samma ton i alla lampor som lyser samtidigt. Kallare ljus från 4000 K och uppåt hör hemma på arbetsytor.

Hur får man mysig belysning i vardagsrummet?

Släck taklampan på kvällen och låt tre eller fyra lampor på lägre höjd lysa med 200 till 400 lumen var, gärna med dimmer. Fler tips finns i guiden om mysig belysning.

Ska man ha belysning bakom tv:n?

Ett svagt ljus bakom eller bredvid tv:n gör kontrasten mot skärmen mindre hård. Placera inga lampor där de speglar sig i skärmen när du sitter i soffan.

Plafonder och pendlar för vardagsrummet hittar du bland taklamporna, och lampor för väggen, skänken och fönstret bland vägglamporna och bordslamporna.